traducido por Federico Dilla
How to connect immediately with any
connect
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Too many people succumb to the mistaken belief to think that the ability to connect with others is a natural trait, unteachable that belongs only to a lucky few. It is easy to fall into this error. Actually we speak of a capacity under your control that belongs to the emocial intelligence.
Research by Matthew Lieberman at UCLA shows that social being and connection with others is a fundamental need as they can be food or water. For example, Lieberman found that felt a "social" pain with the loss of a relationship in the same part of the brain where we feel physical pain.
Given that social connection is a fundamental human need as you might think it would be easy to connect with all the people we know. Unfortunately, that is not the case. Against our own interest, we stagnate by shyness, self-consciousness, cynicism, pride, competitiveness, jealousy and arrogance.
From our point of view you can connect with anyone, even those who still refuse. Here are some tips to help you instantly connect with anyone immediately.
It generates a powerful first impression
During the first seven seconds of a meeting with another person most humans decide if they like you or not and spend the rest of the conversation internally justifying his initial reaction. This may sound scary, but knowing we can take advantage and take advantage when connecting.
First impressions are intimately linked with positive body language. Be aware of your gestures, expressions and tone of your voice (making sure they are positive) attract people. Use an enthusiastic tone with open arms and eye contact are manifestations of positive body language
Positive body language can make a difference in a conversation. It is true that how you say something may be more important than what you say.
Be the first to venture beyond the superficial.
Our first conversation with a new acquaintance tends to be rather superficial because we usually pleasant and safe use issues. We talked about the weather, about the people we know in common and share the most basic details about ourselves. But if you really want to connect with someone, try to up the ante and reveals your true self. You do not have to be too personal but it is important to let the other person know how you really are and what you are passionate about.
Normally when you follow this strategy you get the other person to do the same. Ask good questions. If the other person seems reluctant to answer, make important questions. "What do you do?" It is so standard that hardly allows anything. Instead you can change to "Why did you choose your profession?".
Learn from them and from them
In the course of its investigation, Lieberman concluded that our educational system would be much more effective if we get into the social aspect of learning (rather than trying to ignore it). For example, the best way to help a student struggling with mathematics is getting help from another student. Apply the same principle to your life, and get ready to learn from the person you're trying to connect is the solution. Not only does that feel more attached to you, it makes them feel important. It also shows that you are willing to be vulnerable and you're not too proud to admit that you have a lot to learn.
Do not make them regret having unmasked
If you get to be "open" do not make them regret it. Sarcasm, criticism, or jokes that might make the other person feel judged by what has shared with you can be a brake on the connection. Instead it is much better to identify with him even if you do not agree and then correspond revelenado more things yourself.
Look for the good in them and them.
Our culture often can predispose us toward cynicism. It seems that it is better to focus on finding reasons to not like people instead of reasons to like. Turn that cynical voice and concentrate on looking good in a new acquaintance. The most important thing is to be clear that when you expect the best of people, it is advisable to deliver before the best of yourself.
Smile
Naturally, people (unconsciously) reflects the body language of the person who is speaking. If you want sonríeles cause positive reactions during a conversation and notice that unconsciously they will return the favor smiling too.
Use your name
Its name is an essential part of their identity, and reassuring that people use. Do not use the name of someone only when you say hello. Research shows that people feel validated when the person you are speaking refers to them by name during a conversation. When you meet someone, do not be afraid to ask his name a second time if you forget immediately after hearing it.
Follow the Platinum Rule
The Platinum Rule requires us to treat people as they like to treat them. When do you get the other person more comfortable and therefore increase the chances that opens, but also shows that you have been listening and have really heard what he has been saying. Yet you show that you have carried out an additional effort on your part.
Do not make a contest
We've all seen the typical stereotypical movie scene where two guys in a bar the night passed competing with each other. The same happens when you meet someone new. His achievements and life experience you generate the desire to make yourself look as good (if not better). Enter that game will not help you connect with them because it keeps you focused on yourself rather than try to learn from them and find common ground.
Turn off your inner voice
A giant problem that prevents us to connect with others is not really listening. Instead, we are thinking while the other person is talking. We are so focused on what we will say next or how what the other person is saying is going to affect us that we are not able to hear what is actually being said. You must disable this inner voice, if you want to connect deeply with people.
Put it all together
The good news is that we are programmed to connect with each other. Try these tips the next time you meet someone new, and makes small talk in a real connection.
Cómo conectar inmediatamente con cualquiera
Hay demasiadas personas que sucumben a la creencia errónea de pensar que la capacidad de conectar con los demás es un rasgo natural, imposible de enseñar que pertenece sólo a unos pocos afortunados. Es fácil caer en este error. En realidad hablamos de una capacidad bajo tu control que pertenece a la inteligencia emocial.
La investigación realizada por Matthew Lieberman en UCLA muestra que el ser social y la conexión con los demás es una necesidad fundamental como pueden serlo los alimentos o el agua. Por ejemplo, Lieberman descubrió que sentimos un dolor “social” con la pérdida de una relación en la misma parte del cerebro en la que sentimos dolor físico.
Teniendo en cuenta que la conexión social es una necesidad humana tan fundamental se podría pensar que sería fácil conectar con todas las personas que conocemos. Por desgracia, ese no es el caso. En contra de nuestro propio interés, nos estancamos por la timidez, la auto- conciencia, el cinismo, el orgullo, la competitividad, los celos y la arrogancia .
Desde nuestro punto de vista se puede conectar con cualquier persona, incluso con aquellos que todavía se niegan. Estos son algunos consejos que te ayudarán a conectar instantáneamente con cualquier persona de manera inmediata.
Genera una primera impresión potente
Durante los siete primeros segundos de una reunion con otra persona la mayoría de los seres humanos deciden si les gustas o no y pasan el resto de la conversación justificando internamente su reacción inicial. Esto puede sonar aterrador, pero conociéndolo podemos aprovecharnos y tomar ventaja a la hora de conectar.
Las primeras impresiones están vinculadas íntimamente con el lenguaje corporal positivo. Ser consciente de tus gestos, expresiones y el tono de tu voz (asegurándose de que son positivas) atraerá a la gente. Usar un tono entusiasta con los brazos abiertos y mantener contacto visual, son manifestaciones de lenguaje corporal positivo
El lenguaje corporal positivo puede marcar la diferencia en una conversación. Es cierto que la forma en que dices algo puede ser más importante que lo que dices.
Sé el primero en aventurarte más allá de lo superficial.
Nuestra primera conversación con un nuevo conocido tiende a ser bastante superficial porque solemos recurrir a temas agradables y seguros. Hablamos sobre el tiempo, sobre la gente que conocemos en común y compartimos los detalles más básicos acerca de nosotros mismos. Pero si realmente deseamos conectar con alguien, trata de subir la apuesta y revela tu verdadero yo. No tienes que ser demasiado personal pero es importante dejar que la otra persona sepa cómo eres en realidad y qué te apasiona.
Normalmente cuando sigues esta estrategia consigues que la otra persona haga lo mismo. Haz buenas preguntas. Si la otra persona parece reacia a responder, haz preguntas importantes. “¿A qué te dedicas?” es tan estándar que apenas permite nada. En cambio puedes variar hacia “¿Por qué eligió su profesión?“.
Aprende de ellos y de ellas
En el curso de su investigación, Lieberman llegó a la conclusión de que nuestro sistema educativo sería mucho más eficaz si nos introducimos en el aspecto social de aprendizaje (en lugar de tratar de ignorarlo). Por ejemplo, la mejor manera de ayudar a un estudiante que lucha contra las matemáticas es conseguir la ayuda de otro estudiante. Aplicar el mismo principio a tu vida, y disponte a aprender de la persona con la que estás tratando de conectar es la solución. No sólo hace eso que se sientan más unidos a tí, les hace sentir importantes. También muestra queestás dispuesto a ser vulnerable y que no eres demasiado orgulloso como para admitir que tienes mucho que aprender.
No les hagas lamentarse de haberse quitado la máscara
Si consigues que se “abran” no les hagas lamentarlo. El sarcasmo, la crítica, o las bromas que podrían hacer que la otra persona se sienta juzgada por lo que ha compartido contigo pueden ser un freno en la conexión. En lugar de eso es mucho mejor identificarte con él aunque no estés de acuerdo y posteriormente corresponderle revelenado más cosas de tí mismo.
Busca lo bueno en ellos y ellas.
Nuestra cultura a menudo nos puede predisponer hacia el cinismo. Parece que es mejor centrarse en encontrar razones para que no te guste la gente en lugar de razones para gustar. Apaga esa voz cínica y concéntrate en buscar el bien en un nuevo conocido. Lo más importante es tener claro que cuando se espera lo mejor de la gente, es recomendable entregar antes lo mejor de tí mismo.
Sonríe
Naturalmente, la gente (inconscientemente) refleja el lenguaje corporal de la persona con la que está hablando. Si quieres provocar reacciones positivas sonríeles durante una conversación y observarás que inconscientemente ellos te devolverán el favor sonriendo también.
Utiliza su nombre
Su nombre es una parte esencial de su identidad, y reconforta que la gente lo use. No uses el nombre de alguien sólo cuando lo saludas. La investigación muestra que las personas se sienten validadas cuando la persona con la que está hablando se refiere a ellos por su nombre durante una conversación. Cuando conoces a alguien, no tengas miedo en preguntar su nombre por segunda vez si lo olvidas inmediatamente después de oírlo.
Sigue la regla de platino
La regla de platino nos obliga a tratar a las personas como a ellos les gusta que les traten. Al hacerlo consigues que la otra persona esté más cómoda y por lo tanto aumentan las posibilidades de que se abra, pero tambiéndemuestra que has estado escuchando y has oído realmente lo que ha estado diciendo. Con todo demuestras que has llevado a cabo un esfuerzo adicional por tu parte.
No hagas un concurso
Todos hemos visto la típica escena de peli estereotipada donde dos chicos en un bar se pasan la noche compitiendo entre sí. Lo mismo ocurre cuando conoces a alguien nuevo. Sus logros y experiencia de vida te generan las ganas de hacerte parecer tan bueno (si no mejor). Entrar a ese juego no te ayudará a conectar con ellos porque te mantiene enfocado en tí mismo en lugar de en tratar de aprender de ellos y encontrar un terreno común.
Apaga tu voz interior
Un problema gigante que nos impide conectar con otras personas es que realmente no escuchamos. En lugar de ello, estamos pensando mientras que la otra persona está hablando. Estamos tan enfocados en lo que vamos a decir a continuación o en cómo lo que la otra persona está diciendo va a afectarnos que no somos capaces de escuchar lo que realmente se está diciendo. Debes desactivar esta voz interior, si deseas conectarte profundamente con la gente.
Júntalo todo
La buena noticia es que estamos programados para conectarnos unos con otros. Prueba estos consejos la próxima vez que conozcas a alguien nuevo, y convierte una conversación superficial en una conexión real.