sábado, 13 de diciembre de 2014

God according to Einstein. Truth or lie?

God according to Einstein. Truth or lie?

A university professor challenged his students with this question.

>>> "-¿Dios Created everything that exists?"

>>> A student bravely replied:

>>> Yes, he did.
>>> Did God create everything?
>>>
>>> Yes, sir, replied the young man.
>>>
>>> The teacher replied:
>>>
>>> - "If God created everything, then God made evil, since evil exists and
>>> Under the
>>> Precept that our works are a reflection of ourselves,
>>> then
>>> God is evil. "
>>>
>>> The student was silent before such response and the professor, happy,
>>> are
>>> Boasted of having proved once again that faith was a myth.
>>>
>>> Another student raised his hand and said:
>>>
>>> Can I ask a question, professor ?.
>>>
>>> -Of Course, answered the professor.
>>>
>>> The student stood up and asked:
>>>
>>> -¿Profesor, Cold exist ?,
>>>
>>> What question is that?
>>>
>>> Of course there, did you never been cold ?.
>>>
>>> The boy replied:
>>>
>>> 'Actually, sir, cold does not exist.
>>>
>>> According to the laws of physics, what we consider cold is in reality
>>> Absence of heat. "Every body or object is susceptible to study
>>> When it has or transmits energy, and heat is what makes this
>>> Body have or transmit energy. Absolute zero is the total absence
>>> And absolute heat, all matter becomes inert and incapable of
>>> React, but cold does not exist. We have created this word to
>>> Describe how we feel if we have no heat. "
>>>
>>> And, does darkness exist? The student continued.
>>>
>>> He replied:
>>>
>>> Of course.
>>>
>>> The student replied:
>>>
>>> -Again Wrong, sir, darkness does not exist. the
>>> Darkness is in reality the absence of light. The Light we can study, the
>>> Darkness does not even exist Newton's prism to break down
>>> White light into many colors which it is composed, with their
different >>>
>>> Wavelengths. The darkness no. A simple ray of light tears the
>>> Darkness and illuminates the surface where the light beam ends.
>>> How can you know how dark a certain space? Based on
>>> The amount of light present in that space, is not it? Darkness is a
>>> Term that man has developed to describe what happens
>>> When there is no light present.
>>>
>>> Finally the young man asked the professor:
>>>
>>> Sir, does evil exist ?.
>>>
>>> He replied:
>>>
>>> 'Of course there is, as I mentioned at the beginning, we see
>>> Violations,
>>> Crimes and violence around the world, those things are evil.
>>>
>>> To this the student replied:
>>>
>>> -The Evil does not exist sir, or at least does not exist by itself. Evil is
>>> Simply the absence of God, is, like the previous cases
>>> A term that man has created to describe the absence of God.
>>> God did not create evil. It is not like faith or love, which exist as
>>> Exist heat and light. Evil is the result of humanity
>>> Does not have God in their hearts. It's like the cold
>>> When no heat, or darkness when there is no light.
>>>
>>> Then the teacher, after settling his head, stared
>>> Silent.
>>>
>>> The young man's name was
>>>

>>> Albert Einstein

Dios según Einstein
Un profesor universitario retó a sus alumnos con esta pregunta. 

>>> "-¿Dios creó todo lo que existe?" 
 
>>> Un estudiante contestó valientemente: 
 
>>> -Sí, lo hizo. 
>>> ¿Dios creó todo? 
>>> 
>>> -Sí señor, respondió el joven. 
>>> 
>>> El profesor contestó: 
>>> 
>>> -"Si Dios creó todo, entonces Dios hizo el mal, pues el mal existe y 
>>> bajo el 
>>> precepto de que nuestras obras son un reflejo de nosotros mismos, 
>>> entonces 
>>> Dios es malo". 
>>> 
>>> El estudiante se quedó callado ante tal respuesta y el profesor, feliz, 
>>> se 
>>> jactaba de haber probado una vez más que la fe era un mito. 
>>> 
>>> Otro estudiante levantó su mano y dijo: 
>>> 
>>> -¿Puedo hacer una pregunta, profesor?. 
>>> 
>>> -Por supuesto, respondió el profesor. 
>>> 
>>> El joven se puso de pie y preguntó: 
>>> 
>>> -¿Profesor, existe el frío?, 
>>> 
>>> -¿Qué pregunta es esa? 
>>> 
>>> Por supuesto que existe, ¿acaso usted no ha tenido frío?. 
>>> 
>>> El muchacho respondió: 
>>> 
>>> -De hecho, señor, el frío no existe. 
>>> 
>>> Según las leyes de la Física, lo que consideramos frío, en realidad es 
>>> ausencia de calor. "Todo cuerpo u objeto es susceptible de estudio 
>>> cuando tiene o transmite energía, el calor es lo que hace que dicho 
>>> cuerpo tenga o transmita energía. El cero absoluto es la ausencia total 
>>> y absoluta de calor, todos los cuerpos se vuelven inertes, incapaces de 
>>> reaccionar, pero el frío no existe. Hemos creado ese término para 
>>> describir cómo nos sentimos si no tenemos calor". 
>>> 
>>> Y, ¿existe la oscuridad? Continuó el estudiante. 
>>> 
>>> El profesor respondió: 
>>> 
>>> -Por supuesto. 
>>> 
>>> El estudiante contestó: 
>>> 
>>> -Nuevamente se equivoca, señor, la oscuridad tampoco existe. La 
>>> oscuridad es en realidad ausencia de luz. La luz se puede estudiar, la 
>>> oscuridad no, incluso existe el prisma de Nichols para descomponer la 
>>> luz blanca en los varios colores en que está compuesta, con sus 
>>> diferentes 
>>> longitudes de onda. La oscuridad no. Un simple rayo de luz rasga las 
>>> tinieblas e ilumina la superficie donde termina el haz de luz. 
>>> ¿Cómo puede saber cuan oscuro está un espacio determinado? Con base en 
>>> la cantidad de luz presente en ese espacio, ¿no es así? Oscuridad es un 
>>> término que el hombre ha desarrollado para describir lo que sucede 
>>> cuando no hay luz presente. 
>>> 
>>> Finalmente, el joven preguntó al profesor: 
>>> 
>>> -señor, ¿existe el mal?. 
>>> 
>>> El profesor respondió: 
>>> 
>>> -Por supuesto que existe, como lo mencioné al principio, vemos 
>>> violaciones, 
>>> crímenes y violencia en todo el mundo, esas cosas son del mal. 
>>> 
>>> A lo que el estudiante respondió: 
>>> 
>>> -El mal no existe, señor, o al menos no existe por si mismo. El mal es 
>>> simplemente la ausencia de Dios, es, al igual que los casos anteriores 
>>> un término que el hombre ha creado para describir esa ausencia de Dios. 
>>> Dios no creó el mal. No es como la fe o el amor, que existen como 
>>> existen el calor y la luz. El mal es el resultado de que la humanidad 
>>> no tenga a Dios presente en sus corazones. Es como resulta el frío 
>>> cuando no hay calor, o la oscuridad cuando no hay luz. 
>>> 
>>> Entonces el profesor, después de asentar con la cabeza, se quedó 
>>> callado. 
>>>  
>>> El nombre del joven era 
>>> 
 
>>> Albert Einstein
 

Brain after the 50

BRAIN AFTER THE 50
traducido y escritopor Federico Dilla
>
> Dr. Juan Hitzig is author of the book "Fifty-odd" Body and mind as though the time is passing. On page of Gerontology at the University Maimonides reads: There is no doubt that man lives more and more. How can this longevity is not an accumulation of ailments and diseases, but a vital step, full of experiences and personal development?
>
> The central ideas in this book are based on research showing that about fifty Inflection Point Biological defining what way is grow old.
>
> Maimonides University professor and renowned gerontologist dedicated to studying the causes of healthy longevity argues with humor: "The brain is a 'muscle' easily fooled, if you think you're happy smile and makes you feel better."
>
> Explain that thought is an energy event that takes place in an intangible reality but quickly becomes emotion (Greek emotion, movement), a movement of neurochemistry and hormones that when negative collapses to our physical body as upset , illness and even death.
>
> Over the years, Dr. Hitzig has developed an emotional alphabet should memorize.
>
> The behaviors with R:
>
> Resentment,
>
> Rabia,
>
> Reproach,
>
> Grudge,
>
> Rejection,
>
> Resistance
>
> Suppression
>
> Generating Son of cortisol, a stress hormone powerful, whose continued presence in the blood is lethal to arterial cells because it increases the risk for cardio-cerebro-vascular disease.
>
> The R behaviors generate attitudes D:
>
> Depression
>
> Discouragement,
>
> Despair,
>
> Desolation.
>
> Instead, behaviors with S:
>
> Serenity,
>
> Be quiet,
>
> Wisdom
>
> Sabor,
>
> Sex,
>
> Dream,
>
> Smile,
>
> Sociability,
>
> Sedation
>
> Son motorizadoras Serotonin, a generating tranquility hormone that improves the quality of life, away from the disease and slows the rate of cell aging.
>
> The S behaviors generate attitudes A:
>
> Animo,
>
> Appreciation,
>
> Love,
>
> Friendship,
>
> Zoom.
>
> Notice how well we learn that what we always called "get bad blood" is nothing but an excess of cortisol and a lack of serotonin in the blood.
>
> Some more thoughts from Dr. Hitzig:
>
> Pay attention to your THOUGHTS as WORDS be made.
>
> Pay attention to your WORDS as ATTITUDES be made.
>
> Pay attention to your ATTITUDES because CONDUCT be made.
>
> Pay attention to your CONDUCT because CHARACTER be made.
>
> Pay attention to your CHARACTER that will BIOLOGY.
>
> Practiquemos.
>
> Many years ago the poet Rabindranath Tagore said: "If you have choice, what you complain if no remedy, what are you complaining?"
>
> Could serve to learn to stop the complaints and negative thoughts aside and look at each situation the upside since even the worst of them have it. That way we flood the SEROTONIN with all eses, we would record the smile on his cheeks and all help us to live better the lot of years science has added us.
>
'Cause, I forgot to write it, Dr. Hitzig has proven his research that those who age well are people: ACTIVE, SOCIABLES and SMILING. Do not rezongonas, moody and vinegary (nobody wants to be around). Let's start practicing today esses in the mirror to improve our mood and our health care. Do you agree with the emotional alphabet? What is more abundant in your life, R or S?
>
> Sounds logical right?
>
> Finally all about attitude.


EL CEREBRO DESPUES DE LOS 50
>
> El Dr. Juan Hitzig es autor del libro "Cincuenta y tantos" Cuerpo y mente en forma aunque el tiempo siga pasando. En la página de Gerontología de la Universidad Maimónides se lee: No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. ¿Cómo hacer para que esta longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, plena de experiencias y desarrollo personal?
>
> Las ideas centrales de este libro se basan en investigaciones que demuestran que alrededor de los cincuenta años se encuentra el Punto de Inflexión Biológica que define en qué forma envejeceremos.
>
> Profesor de la Universidad Maimónides y reconocido gerontólogo dedicado a estudiar las causas de la longevidad saludable sostiene con humor que: "El cerebro es un ‘músculo' fácil de engañar; si sonríes cree que estás contento y te hace sentir mejor".
>
> Explica que el pensamiento es un evento energético que transcurre en una realidad intangible pero que rápidamente se transforma en emoción (del griego emotion, movimiento), un movimiento de neuroquímica y hormonas que cuando es negativo hace colapsar a nuestro organismo físico en forma de malestar, enfermedades e incluso de muerte.
>
> Con los años, el Dr. Hitzig ha desarrollado un alfabeto emocional que conviene memorizar.
>
> Las conductas con R:
>
> Resentimiento,
>
> Rabia,
>
> Reproche,
>
> Rencor,
>
> Rechazo,
>
> Resistencia,
>
> Represión
>
> Son generadoras de coRtisol, una potente hormona del estrés, cuya presencia prolongada en sangre es letal para las células arteriales ya que aumenta el riesgo de adquirir enfermedades cardio-cerebro-vasculares.
>
> Las conductas R generan actitudes D:
>
> Depresión,
>
> Desánimo,
>
> Desesperación,
>
> Desolación.
>
> En cambio, las conductas con S:
>
> Serenidad,
>
> Silencio,
>
> Sabiduría,
>
> Sabor,
>
> Sexo,
>
> Sueño,
>
> Sonrisa,
>
> Sociabilidad,
>
> Sedación
>
> Son motorizadoras de Serotonina, una hormona generadora de tranquilidad que mejora la calidad de vida, aleja la enfermedad y retarda la velocidad del envejecimiento celular.
>
> Las conductas S generan actitudes A:
>
> Animo,
>
> Aprecio,
>
> Amor,
>
> Amistad,
>
> Acercamiento.
>
> Fíjate que así nos enteramos de que lo que siempre se llamó "hacerse mala sangre" no es más que un exceso de cortisol y una falta de serotonina en la sangre.
>
> Algunas reflexiones más del Dr. Hitzig:
>
> Presta atención a tus PENSAMIENTOS pues se harán PALABRAS.
>
> Presta atención a tus PALABRAS pues se harán ACTITUDES.
>
> Presta atención a tus ACTITUDES porque se harán CONDUCTAS.
>
> Presta atención a tus CONDUCTAS porque se harán CARACTER.
>
> Presta atención a tu CARACTER porque se hará BIOLOGIA.
>
> Practiquemos.
>
> Hace muchos años el poeta Rabindranath Tagore decía: "Si tiene remedio, ¿de qué te quejas? Y si no tiene remedio, ¿de qué te quejas?"
>
> Podría servirnos para aprender a dejar las quejas y los pensamientos negativos de lado y buscar en cada situación el aspecto positivo ya que hasta la peor de ellas lo tiene. De esa forma nos inundaría la SEROTONINA con todas sus eses, la sonrisa se nos grabaría en las mejillas y todo ello nos ayudaría a vivir mucho mejor ese montón de años que la ciencia nos ha agregado.
>
> Porque, olvidaba escribirlo, el Dr. Hitzig ha comprobado con sus investigaciones que quienes envejecen bien son las personas: ACTIVAS, SOCIABLES y SONRIENTES. No las rezongonas, malhumoradas y avinagradas (que nadie quiere tener cerca). Empecemos hoy practicando las eses frente al espejo para mejorar nuestro humor y cuidar nuestra salud. ¿Estás de acuerdo con el alfabeto emocional? ¿Qué abunda más en tu vida, R o S?
>
> Suena lógico ¿verdad?
>
> Finalmente todo es cuestión de actitud.




jueves, 11 de diciembre de 2014

¿You can"Die of sadness"?

http://noticiasdelaciencia.com/not/9693/morir-de-tristeza/
traducido por Federico Dilla

Die of sadness
Traditionally there has been talk of "die of sadness" and sometimes not as a metaphor. The idea that when a marriage whose members are elderly and a strong love unites them, one of them dies, the other is soon to follow, has always been very present in the lore. Now, new research confirms the phenomenon and measured in numbers.

The team Sunil Shah and Iain Carey, the St George London University in the UK, investigated the impact of pain caused by the death of a loved one in the health of people being, and has found that the chances of a stroke stroke or a heart attack doubles after death of spouse, hard period of 30 days after the death.

The extreme sadness leads to an extra physical stress. There is evidence from other studies that drags deep regret various adverse metabolic reactions, including changes in blood clotting, blood pressure, levels of stress hormones and regulation of heart rate.

And besides that, extreme sadness at the loss of a spouse can also cause, according to experts, the widow or widower loses interest in taking their medication, which adds additional health risks.

We often use the term "broken heart" to describe the pain of losing a loved one, and the new study shows that although may have a direct effect on heart health.

[Img #18478]
The extreme sadness he feels at the loss of a loved one can undermine health to dangerous extremes. (Image: Amazings / NCYT / JMC)

The authors of the new study compared the number of heart attacks or strokes in patients 60 years of age or older, whose spouse died, the people whose spouses were still alive during the same period.

They found that 16 out of 10,000 patients studied experienced heart attacks or stroke within 30 days following the death of his partner, while that just happened to 8 10,000 in the normal population.

However, this increased risk in men and women with regret for the loss of their partners began to decline after 30 days.

Morir de tristeza

Tradicionalmente se ha hablado de "morir de tristeza" y a veces no como una metáfora. La idea de que cuando en un matrimonio cuyos miembros son ancianos y les une un fuerte amor, uno de los dos muere, el otro no tarda en seguirle, ha estado siempre bien presente en el saber popular. Ahora, una nueva investigación ratifica el fenómeno y lo mide en números.

El equipo de Sunil Shah e Iain Carey, de la Universidad St George de Londres en el Reino Unido, investigó el impacto del dolor causado por la muerte de un ser querido en la salud de las personas, y ha encontrado que las posibilidades de un derrame cerebral o un ataque al corazón se duplican después de la muerte del cónyuge, en el duro periodo de los 30 primeros días tras el fallecimiento.

La tristeza extrema lleva a una tensión física extra. Hay evidencias, por otros estudios, que ese hondo pesar arrastra hacia diversas reacciones metabólicas adversas, incluyendo cambios en la coagulación de la sangre, la presión sanguínea, los niveles de hormonas del estrés y la regulación del ritmo cardiaco.

Y además de eso, la tristeza extrema por la pérdida del cónyuge también puede provocar, según los expertos, que el viudo o viuda pierda interés en tomar su medicación, lo cual agrega riesgos adicionales para la salud.

A menudo usamos el término “corazón roto” para describir el dolor de perder a un ser amado, y el nuevo estudio muestra que el pesar puede tener un efecto directo en la salud del corazón.

[Img #18478]
La tristeza extrema que se siente ante la pérdida de un ser querido puede minar la salud hasta extremos peligrosos. (Imagen: Amazings / NCYT / JMC)

Los autores del nuevo estudio compararon la cifra de ataques al corazón o derrames en pacientes de 60 años de edad o más, cuyo cónyuge murió, con la de personas cuyos cónyuges estaban aún vivos durante el mismo período.

Encontraron que 16 de cada 10.000 pacientes estudiados experimentaron ataques al corazón o derrames cerebrales dentro de los 30 días siguientes a la muerte de su pareja, mientras que eso solo les ocurrió a 8 de cada 10.000 en la población normal.

Sin embargo, este riesgo mayor en hombres y mujeres con pesar por la pérdida de sus parejas empezó a reducirse después de los 30 días.

A Brave New World ?: The Ñ in eBooks

http://www.bbc.co.uk/mundo/blogs/2014/12/141203_blog_un_mundo_libros_electronicos_america_latina

traducido por Federico Dilla

A Brave New World ?: The Ñ in eBooks
David Cuen
BBC World,davidcuen
December 3, 2014
 
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Guadalajara International Book Fair
This year Argentina is the guest of the Guadalajara International Book Fair.
In the Guadalajara International Book Fair is a ghost. More and more people see and increasingly growing its presence.
Among the many aisles and shelves designed to promote Hispanic printed word, there is a corner dedicated to the eBook. It is not as pompous as their atomic counterparts, but over there you feel that things are growing.
But what happens in the FIL Guadalajara call seems to be a reflection of what happens in the market. While e-books advance in the region are still far from its counterpart in paper or numbers observed in the United States.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Guadalajara International Book Fair
More and more options for e-books in our language.
In that country the firm PwC (PricewaterhouseCoopers) estimates that digital books outweigh the paper in 2017.
In Latin America the figures are debatable and difficult to cite a reliable source, but it is possible to estimate its share of the market is less than 10%; only slightly higher in Spain.
But technological adoption of e-book readers and tablets is changing the landscape.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Guadalajara International Book Fair
Therefore at FIL Guadalajara is possible to observe Mexican bookstores comoGandhi sell eBooks through readers that cost about $ 100 or via apps on iOS and Android.
There are also publishers like Penguin Random House that through a website called megustaleer.com.mx offered for sale ebook or paper.
A regional player is Bajalibros.com an Argentina company offering digital titles in Latin America and Spain.
"Our biggest content is in Spanish for the Hispanic market and that is what allows us to differentiate and compete with monsters like Amazon or Google," says Mercedes Conte, Marketing Manager of the company and adds: "These companies believe that Latin America is equal and is important to know the local and cultural differences. That is our specialization ".
The company sells digital books to everyone, but offers specialized portals for countries like Mexico, Argentina, Chile, Spain and the US
"The main challenge is to generate behavior change in people. Moving from paper to electronic devices. Today most people have a cell phone or a tablet and portability of these devices allows the user to read with him permanently "says Hernán Ratinoff, Product Manager of the company.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Guadalajara International Book Fair
Paper or bits? Opinions are diverse.
Readers seem to think so. On a whiteboard say about eBooks with phrases like "I love eBooks. I've thousands in my tablet".
Others believe that the role is irreplaceable: "I love books, feel the leaves."
Digital formats, beyond convenience and price, can be attractive not only for readers but also for authors.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Guadalajara International Book Fair
In paper and digital.
One of the successes of Amazon has been independent publishing platform that allows authors to upload their works to the system and sell them without requiring an intermediary, and obtaining more royalties than with a publishing house in exchange for a lower promotion.
Gandhi and Bajalibros.com, for example, offer the option to independent authors speaking.
The bases are sitting for the ebook finished off in Latin America and Spain. If habits change as fast as the adoption of new devices, the future of digital letter will be interesting.
Maybe then the ghost alive.

¿Un Mundo Feliz?: La Ñ en los libros electrónicos

  • 3 diciembre 2014
  •  
  •  comentarios
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Este año Argentina es el país invitado de la Feria Internacional del Libro de Guadalajara.
En la Feria Internacional del Libro de Guadalajara hay un fantasma. Cada vez más personas lo ven y cada vez más crece su presencia.
Entre los innumerables pasillos y estantes destinados a promover la palabra impresa de habla hispana, hay un rincón dedicado exclusivamente al libro electrónico. No es tan pomposo como sus colegas atómicos, pero al pasar por ahí uno siente que la cosa está creciendo.
Pero lo que ocurre en la llamada FIL de Guadalajara parece ser un reflejo de lo que sucede en el mercado. Si bien los libros electrónicos avanzan en la región, aún están lejos de su contraparte en papel o de los números que observan en Estados Unidos.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Cada vez son más las opciones para los libros electrónicos en nuestro idioma.
En dicho país la empresa PwC (PricewaterhouseCoopers) estima que los libros digitales superarán a los de papel en 2017.
En Latinoamérica las cifras son más debatibles y es difícil citar una fuente confiable, pero es posible estimar que su proporción en el mercado es menor al 10%; apenas un poco superior en España.
Pero la adopción tecnológica de lectores de libros electrónicos y tabletas está cambiando el panorama.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
Por ello en la FIL en Guadalajara es posible observar a librerías mexicanas comoGandhi vender libros electrónicos a través de lectores que cuestan unos US$100 o vía apps en iOS y Android.
También hay editoriales como Penguin Random House que por medio de un sitio web llamado megustaleer.com.mx ofrecen a la venta libros electrónicos o en papel.
Un jugador regional es Bajalibros.com, una empresa argentina que ofrece títulos digitales en América Latina y España.
"Nuestro mayor contenido es en español para el mercado hispano y eso es lo que nos permite diferenciarnos y competir con monstruos como Amazon o Google", asegura Mercedes Conte, Marketing Manager de la empresa y agrega: "Esas empresas creen que Latinoamérica es igual y es importante conocer las diferencias locales y culturales. Esa es nuestra especialización".
La compañía digital vende libros a todo el mundo, pero ofrece portales especializados para países como México, Argentina, Chile, España y EE.UU.
"El principal desafío es generar el cambio de hábitos en la personas. Pasar del papel a dispositivos electrónicos. Hoy la mayoría de las personas cuentan con un celular o una tablet y la portabilidad de estos dispositivos permite que el usuario tenga su lectura con él permanentemente", afirma Hernán Ratinoff, Product Manager de la empresa.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
¿Papel o bits? Las opiniones son diversas.
Los lectores parecen pensar lo mismo. En una pizarra opinan sobre libros electrónicos con frases como "Me encantan los libros electrónicos. Llevo miles en mi tablet".
Otros creen que el papel es irreemplazable: "Me encantan los libros, sentir las hojas".
Los formatos digitales, más allá de su conveniencia y precio, pueden resultar atractivos no sólo para los lectores, sino también para los autores.
Feria Internacional del Libro de Guadalajara
En papel y en digital.
Uno de los éxitos de Amazon ha sido su plataforma de publicación independiente que permite a autores subir sus obras al sistema y venderlas sin requerir un intermediario, y obteniendo más regalías que con una casa editorial a cambio de una menor promoción.
Gandhi y Bajalibros.com, por ejemplo, ofrecen dicha opción a los autores independientes de habla hispana.
Las bases están sentadas para que el libro electrónico termine de despegar en Latinoamérica y España. Si los hábitos cambian tan rápido como la adopción de nuevos dispositivos, el futuro de la letra digital será interesante.
Quizá entonces el fantasma cobre vida.

miércoles, 10 de diciembre de 2014

Can you die of loneliness? Broken Heart Syndrome.Takotsubo Cardiomyopathy

http://psicologiard.blogspot.com.es/2011/03/sindrome-del-corazon-roto.html?m=1

traducido por Federico Dilla

Can you die of loneliness? Broken Heart Syndrome.Takotsubo Cardiomyopathy


Broken Heart Syndrome.


In all societies in the countries of the world have used the phrase "I have a broken heart" or "You broke my heart," also "the heart is broken" they do not know is that this will be a superficial phrase can become totally literal that is real can happen, is happening and will continue.

Many wonder because when people are affected by negative emotions, many claim that these are felt in the chest, as with positive emotions, both can be dangerous but on the side of the negative already discovered what can happen or because a person actually it can break your heart.

Takotsubo cardiomyopathy, transient apical dysfunction, transient apical ballooning, stress cardiomyopathy or simply broken heart syndrome, these are all names for the same disease, is a fact even before it was considered a myth and even a mockery cardiomyopathy stress is a fact though no scientific sectors not yet taken for this condition exists. It is called Takotsubo by the resemblance that acquires the left ventricle seen by ventriculography when suffering this disease into a trap octopus from those used in japan "Takotsubo".

Image A trap octopus "Takotsubo", Image B ventriculography left ventricle with broken heart syndrome.


Symptoms occur suddenly, after being a stable cardiovascular-minded person then appear irregularities in the electrocardiogram, failure and chest pain, which directly points to an acute myocardial infarction. The causes of this disease have not yet been fully elucidated although there are several models that explain the symptoms you have extensive knowledge. It seems that high levels of neutransmisores are involved in this pathology, specifically catecholamines group most directly epinephrine / adrenaline are agents involved in Takotsubo cardiomyopathy. Like all research established the same pattern, which starts with negative emotional previous or ongoing stress when diagnosed broken heart syndrome.

The patient affected with broken heart syndrome has no signs of any acute coronary disease rather all these complications appear suddenly so the patient shows no obstruction in angiography or acute plaque rupture. In short there is no presence of heart disease in examinations have been performed, so the absence of these is what is used as diagnostic criteria to check whether you have stress cardiomyopathy.

The psychological characteristics of this disease are the most important because for these is that the syndrome may be triggered, these are:

- Death or family illness.
- Bad news.
- Discussions with people in the environment.
- Speaking in public.
- Legal problems.
- Traffic accidents without physical trauma.
- Fiestas surprises.
- Economic Losses.
- Breakups friendships or romantic relationships.
- Change of residence.
- Fall Causal no chance to get up.
- Impotence.

These causes may vary depending on the variables of differentiation of an individual which can be education, personality, habits, culture etc.

Among all scenarios around the broken heart syndrome is the most accepted toxicity by elevated levels of catecholamines. Catecholamines are a group also known as adrenergic neurotransmitters which take effect or are secreted when the individual is a victim of a stressful situation. This assumption is enjoying more acceptance, as most patients have presented this as a trigger cardiomyopathy emotional stress is the same as one or more of our aforementioned psychological traits.

The prognosis for this condition is not evil at all because people who suffer when under treatment or observation not perish, but carelessness and neglect by the way he acts this disease can be fatal, because as I said before this appears in coronary-mind completely healthy people if you are prone to get bad feelings or negative emotions that frequently this might this affect her heart slowly. That would explain some of the things they say poems and songs "I have a broken heart" Beware that this can be literally true.

Yael Martin Santana
Psychology student.

¿Puedes morir de soledad? Corazón quebrado Syndrome.Takotsubo Miocardiopatía

Sindrome del Corazon roto.


En todas la sociedades en los países del mundo se ha utilizado la frase "Tengo el corazón roto" o "Me rompiste el corazón" también "el tiene el corazón roto" lo que no saben es que esto de ser una frase superficial puede convertirse en algo totalmente literal es decir real puede pasar, esta pasando y lo seguirá haciendo.

Muchos se preguntan porque cuando las personas son afectados por emociones negativas, muchos manifiestan que estas se  sienten en el pecho, al igual con las emociones positivas, ambas pueden ser peligrosas pero por el lado de las negativas ya se ha descubierto lo que le puede suceder o porque a una persona en realidad se le puede romper el corazón.

Cardiomiopatía de Takotsubo, disfunción apical transitoria, discinesia apical transitoria, cardiomiopatía por estrés o simplemente el síndrome del corazón roto, todos estos son nombres que recibe la misma enfermedad, ya es un hecho aunque antes era considerada un mito y hasta una burla la cardiomiopatía por estrés es un hecho a pesar de que hay sectores científicos que aun no dan por existente esta patología. Se le llama Takotsubo por el parecido que adquiere el ventrículo izquierdo visto por una ventriculografia cuando sufre esta patología a una trampa para pulpos de las usadas en japón "Takotsubo".



Los síntomas se presentan de manera repentina, luego de ser una persona cardiovascular-mente estable entonces aparecen irregularidades en el electrocardiograma, insuficiencia y dolor en el pecho, lo que apunta directamente a un infarto agudo al miocardio. Las causas de esta enfermedad aun no han sido totalmente aclaradas a pesar de que hay varios modelos que la explican, de los síntomas se tiene un amplio conocimiento. Todo parece indicar que los niveles altos de neutransmisores están implicados en esta patología, específicamente los del grupo de catecolaminas mas directamente la epinefrina/adrenalina son agentes que implicados en la cardiomiopatía de Takotsubo. Al igual todas las investigaciones realizadas establecen el mismo patrón, el cual inicia con estrés emocional negativo previo o en curso cuando es diagnosticado el síndrome del corazón roto.

El paciente afectado con el síndrome del corazón roto no posee signos de  ninguna enfermedad coronaria aguda mas bien todas estas complicaciones aparecen de repente por lo tanto el paciente no muestra ninguna obstrucción en angiografia ni rotura de placa aguda. En definitiva no hay presencia de cardiopatias en los exámenes que se hayan realizado, por lo cual la ausencia de estas es lo que se utiliza como criterio de diagnostico para verificar si se padece de cardiomiopatía de estrés. 

Los rasgos psicológicos de esta enfermedad son los mas importantes ya que por estos es que puede desencadenarse dicho síndrome, estos son:

- Muerte o enfermedad de un familiar.
- Malas noticias.
- Discusiones con personas en el entorno.
- Hablar en publico.
- Problemas legales.
- Accidentes de transito sin traumas físicos.
- Fiestas sorpresas.
- Perdidas económicas.
- Rompimientos de amistades o relaciones amorosas. 
- Cambio de residencia.
- Caída Causal sin posibilidad de levantarse.
- Impotencia.

Estas causas pueden variar dependiendo las variables de diferenciación de un individuo las que pueden ser la educación, personalidad, costumbres, cultura etc.

Entre todas las hipótesis al rededor de el síndrome del corazón roto la mas aceptada es la toxicidad por niveles elevados de catecolaminas. Las catecolaminas son un grupo de neurotransmisores también conocidos como adrenergicos los cuales entran en vigor o son secretados cuando el individuo es victima de una situación estresante. Esta suposición es la que goza de mas aceptación, ya que la mayoría de pacientes que ha presentado esta cardiomiopatía tienen como desencadenante estrés emocional que es lo mismo que uno o varios de nuestros rasgos psicológicos anteriormente mencionados. 

El pronostico para esta condición no es maligno del todo ya que las personas que la padecen cuando están bajo tratamiento u observación no perecen, pero con un descuido y desatención por la manera en la que actúa esta enfermedad puede ser mortal, ya que como dije antes esta aparece en personas totalmente sanas coronaria-mente si usted es propenso a recibir malos sentimientos o emociones negativas esto de manera frecuente  puede que esto le este afectando el corazón poco a poco. Eso explicaría algunas de las cosas que dicen los poemas y las canciones "tengo el corazón roto" Cuidado porque literalmente esto puede ser verdad.  

Martin Yael Santana
Estudiante de psicología.

¿Cómo ser feliz a pesar de la soledad?

http://es.m.wikihow.com/ser-feliz-a-pesar-de-la-soledad

traducido por Federico Dilla


Cómo ser feliz a pesar de la soledad

Existen muchas razonas para que una persona viva sola, puede ser que haya naufragado en una isla o que por motivos de trabajo deba vivir en un lugar aislado. Existen muchas maneras de aligerar una noche o hasta una semana de soledad. La soledad se asocia a permanecer solo durante “mucho tiempo” y por eso es más difícil manejarla. A veces la vida hace que no tengamos a nadie alrededor para conversar y sentirnos cómodos, pero eso no significa que una persona deba vivir infeliz si es que tiene la capacidad de adecuarse a la situación.

Pasos

  1. 1
    Busca la razón de que te encuentres en la situación de soledad y no te rindas en buscar la solución que te permita regresar a una vida rodeada de personas. Una de esas circunstancias es la agorafobia, que es el miedo de estar en espacios abiertos, esto puede hacer literalmente que una persona sea incapaz de salir de su casa y ocasiona que una persona tenga una vida solitaria. Otra circunstancia es lo que se conoce como “encerramiento”, esto hace referencia a las personas que debido a condiciones médicas y físicas no pueden salir ni siquiera al mercado o a la iglesia local. Ellos se benefician de ayuda médica y servicios sociales, pero tienen que enfrentarse a cierto tipo de soledad.
  2. 2
    Encuentra pasatiempos y dedícate a ellos. Puede ser que estos pasatiempos no sean adecuados para todas las situaciones, pero con la variedad de posibilidades habrá algunos que te ayudarán a llenar las horas con actividades que disfrutarás. Aprende a tejer, coser, a tejer a crochet o macramé, estas manualidades pueden llenar tus horas de manera productiva, así como la pintura, el dibujo o la escritura.
  3. 3
    Escucha música. Se sabe que la música es un medio para animar emocionalmente a una persona cuando se siente cargada o melancólica, además tienes muchos recursos que te dan acceso a ella, puede ser en línea, radio y satélite, no hay limitaciones en ninguna parte del mundo. Busca un género de música que te guste y además de escuchar la letra, apréndetela y sumérgete en ella.
  4. 4
    Lee. Esto es algo obvio, si tienes una buena novela, puede ser que estés solo en una habitación pero puedes transportarte a mundos extraños y maravillosos que van más allá de tu imaginación y llenar tus horas con aventuras. Si no puedes leer, existen cientos de títulos disponibles en audiolibros y pueden mandártelos por correo como venta por menor o como canje, que es una opción mucho menos costosa.
  5. 5
    Suscríbete a revistas que se centren en temas que te interesen. Existen docenas de revistas de diversos temas disponibles, desde jardinería, manualidades, hasta viajes. También existen muchas revistas electrónicas en línea, muchas de estas revistas son gratis.
  6. 6
    Visita salas de conversación, grupos de discusión u otros sitios de internet que te interesen. Puede ser que encuentres cientos de amigos que compartan las mismas circunstancias que tú, además existen muchas amistades cercanas que se han formado entre personas que nunca se conocen personalmente y que viven a miles de kilómetros de distancia.
  7. 7
    Escribe un diario. Esto es aparentemente una forma de hablar contigo mismo, pero puedes hacer esto si vives en soledad. Escribir tus ideas, pensamientos y sentimientos en una revista te mantendrá comunicado cuando no haya nadie más con quien hacerlo y leer lo que has escrito antes es una forma de verte a ti mismo desde un punto ventajoso, te ayudará a tener una perspectiva más amplia de lo que estabas pensando en un momento particular.
  8. 8
    Ten en cuenta los recursos y necesidades diarias. Vivir en solitario quiere decir que no tienes a nadie con quien contar si no tienes recursos y a nadie a quien pedirle suministros como alimentos y artículos de tocador en caso que se te acaben.
  9. 9
    Considera tener una mascota si puedes mantenerla. Depende de la causa y naturaleza de tu soledad, puede ser que no puedas llevarlo al veterinario y se te haga difícil conseguir alimento para un perro grande u otro tipo de mascota convencional, pero debe haber otras opciones que pueden tener un mantenimiento más simple. Si no puedes tener ninguna mascota, puede ser que en tu situación puedas alimentar a fauna silvestre o pájaros y observarlos puede consolar tu soledad.
  10. 10
    Si no tienes suficiente actividad normal para mantenerte fuerte y saludable, ejercítate. Haz que la rutina de ejercicios sea parte de tu vida diaria dentro de tus habilidades y los recursos que tengas disponible. A menos que estés postrado o seas discapacitado, por lo menos debes ser capaz de estirarte, tal vez hacer unos abdominales, caminar o montar una bicicleta estacionaria.
  11. 11
    Cuídate. Mantenerte aseado y limpio te ayudará con tu autoestima y por lo tanto aumenta tu nivel de felicidad. Vístete tan bien como te sea posible, cepilla tu cabello y tus dientes dos veces al día y consiéntete en todas las formas que se te ocurran.
  12. 12
    Come alimentos saludables. Estar solo te tienta a comer todo lo que quieras y cuando quieras, pues no tienes que rendirle cuentas a nadie sobre lo que haces. Esta no es una razón para descuidarte consumiendo una dieta poco nutritiva. Si preparar comidas parece ser mucho trabajo para uno, entonces cocina de manera ocasional y congela porciones de comida para después. Guarda frutas frescas y verduras a las que tengas acceso para comerlos como bocadillos y cómelos tan seguido como quieras.
  13. 13
    Ve televisión. Esta es una salida para aliviar la soledad, pero aun en esta época tecnológica, no se encuentra disponible en todas partes o para todos y no es la cura para todo mal.


How to be happy in spite of loneliness

There are many reasons for a person living alone, might have been shipwrecked on an island or for work should live in a secluded location. There are many ways to lighten one night or even a week of solitude. Loneliness is associated to remain single for "long" and is therefore more difficult to handle. Sometimes life does not have anyone around to talk and feel comfortable, but that does not mean that a person should live unhappy if they have the ability to adapt to the situation.

steps
1Busca why we're in the situation of solitude and do not give up on finding a solution that allows you to return to a life surrounded by people. One such circumstance is agoraphobia, which is the fear of being in open spaces, this can literally make a person unable to leave home and causes a person to have a lonely life. Another circumstance is what is known as "confinement", this refers to people because of medical and physical conditions can not leave the market or even the local church. They benefit from medical aid and social services, but have to face some kind of loneliness.
2Encuentra hobbies and devote yourself to them. It may be that these pastimes are not suitable for all situations, but with the variety of possibilities will be some that will help fill the hours with activities you enjoy. Learn to knit, sew, crochet or knitting macramé, these crafts can fill your hours productively, as well as painting, drawing or writing.
3Escucha music. We know that music is a means to emotionally encourage a person when you feel charged or melancholy, plus you have many resources that give you access to it, can be online, radio and TV, there are no restrictions anywhere in the world. Looking for a genre of music that you like and besides listening to the lyrics, learn it and immerse yourself in it.
4Lee. This is obvious, if you have a good novel, might be alone in a room but can transport you to strange and wonderful worlds beyond your imagination and fill your hours with adventures. If you can not read, there are hundreds of titles available in audiobook and can mandártelos mail as retail or exchange, which is a much less expensive option.
5Suscríbete to magazines that focus on topics that interest you. There are dozens of magazines on various topics available from gardening, crafts, trips. There are also many online journals, many of these magazines are free.
6Visita chat rooms, discussion groups or other websites that interest you. You might find hundreds of friends who share the same circumstances as you, and there are many close friendships have been formed between people who never personally know and who live thousands of miles away.
7Escribe daily. This is apparently a way of talking to yourself, but you can do this if you live in solitude. Write your ideas, thoughts and feelings in a journal will keep you informed when no one else to do it and read what you have written before is a way of seeing yourself from a vantage point, it helps to have a broader perspective what you were thinking at a particular time.
8Ten into account the resources and daily needs. Living alone means you do not have anyone to tell if you have no resources and no one to ask supplies such as food and toiletries in case you run out.
9Considera have a pet if you can keep it. It depends on the cause and nature of your loneliness, you may not be able to go to the vet and make you hard to get food for a large dog or other conventional pet, but there must be other options that may have a simpler maintenance. If you can not have any pets, it may be that in your situation can feed wildlife or birds and observe them can comfort your loneliness.
10If you do not have enough normal to keep you strong and healthy, exercise activity. Make exercise routine is part of everyday life in your skills and resources you have available. Unless you're bedridden or be disabled, at least you should be able to stretch, maybe do some crunches, walk or ride a stationary bike.
11Cuídate. Keep neat and clean will help you with your self-esteem and therefore increase your level of happiness. Dress as well as you possibly can, brush your hair and your teeth twice a day and indulge in all the ways you can think.
12Come healthy foods. Being alone tempt you to eat anything you want, anytime, because you do not have to answer to anyone about what you do. This is not a reason to descuidarte consuming a little nutritious diet. If preparing meals seems to be a lot of work for one, then occasionally cooking food portions and freeze for later. Save fresh fruits and vegetables to which you have access to eat as snacks and eat them as often as you like.
13Ve television. This is an outlet to relieve loneliness, but even in this technological era, not available everywhere and for everyone and is not a cure for all evil.